무릎이 찢어지는 느낌, 그냥 넘겼다가 결국 수술까지 했어요

4월 09, 2026

처음엔 대수롭지 않게 생각했던 통증이 이렇게 될 줄은 몰랐습니다

저는 원래 걷는 것도 좋아하고, 등산도 좋아하는 사람이었어요.

멀리 가지 않아도 동네 뒷산을 가볍게 올라가는 걸 좋아했고, 그게 제 나름의 운동이었습니다.

그날도 평소처럼 아무 생각 없이 산을 올라가고 있었어요.

그날, 무릎에서 이상한 느낌이 시작됐어요

산을 올라가던 중이었는데, 갑자기 무릎 뒤쪽에서

“찢어지는 것 같은 느낌”이 들었습니다.

순간 멈칫했어요.

“어… 뭐지?”

이상하긴 했지만, 그렇다고 당장 못 걸을 정도는 아니었어요.

그래서 그냥 참고 계속 움직였습니다.

그리고 결국 끝까지 올라갔다가 내려왔어요.

지금 생각하면… 그때 멈췄어야 했던 것 같아요.

처음에는 그냥 지나갈 줄 알았습니다

산에서 내려온 그날, 조금 불편하긴 했지만

“이 정도는 괜찮겠지”라고 생각했습니다.

그래서 바로 한의원에 가서 침도 맞았어요.

그렇게 하면 금방 괜찮아질 줄 알았거든요.

그런데…

통증이 사라지지 않았습니다.

일상이 점점 불편해지기 시작했습니다

시간이 지나면서 점점 더 느끼게 됐어요.

이게 단순한 통증이 아니라는 걸요.

특히 힘들었던 건 이런 순간들이었습니다.

버스를 타는 것도 힘들고
버스에서 내려오는 것도 너무 아프고
길에서 인도로 올라가는 작은 턱도 넘기 힘들고

정말 그 작은 높이도 버겁게 느껴졌어요.

그리고 어느 순간 보니까

허벅지가 퉁퉁 붓고 통증이 계속되고 있었습니다.

그때는 정말 이상하다는 생각이 들었어요.

결국 병원을 찾게 됐습니다

참다 참다 정형외과를 갔습니다.

그런데 그곳에서는 큰 병원을 가보라고 하더라고요.

그래서 MRI를 찍게 됐습니다.

그런데 문제는…

병원마다 말이 다 다르다는 거였어요.

어떤 곳은 줄기세포 치료 이야기
어떤 곳은 인공관절 이야기

솔직히 너무 혼란스러웠습니다.

지금도 기억나는 말 한마디

친구 소개로 간 병원에서 의사 선생님이 이렇게 말씀하시더라고요.

“부산까지 간다고 생각해보세요.”

“무궁화호를 탈지, KTX를 탈지 선택하는 겁니다.”

그 말을 듣고 조금 정리가 됐어요.

아… 치료도 선택의 과정이구나.

그래서 결국 수술을 선택했습니다

고민 끝에 저는 미세천공술을 선택했습니다.

수술 자체는 잘 끝났습니다.

그런데…

진짜 힘든 건 그 다음이었습니다.

45일 동안 발을 디디지 못하는 시간

수술 후에는

45일 동안 발을 바닥에 디디면 안 된다고 했습니다.

이 말은 결국

혼자서는 생활이 불가능하다는 뜻이었습니다.

그래서 제 옆에는

여동생이 45일 동안 함께 있어줬어요.

집에서는 휠체어를 타고 생활했고,

병원을 갈 때는 항상 두 사람이 필요했습니다.

그때는 정말

“내가 이렇게까지 해야 하나…”

싶을 정도로 힘들었습니다.

그리고 다시 시작된 재활

45일이 지나면 끝일 줄 알았는데

그게 아니었습니다.

재활이 시작되었습니다.

다리에 힘이 거의 없어서

걷는 것 자체가 힘들었습니다.

그래서 그때

헬스를 시작했습니다.

억지로라도 움직여야 했습니다.

지금 생각하면

수술도 힘들었지만,

그 이후의 시간이 더 힘들었던 것 같습니다.

그런데 그 시간을 지나면서

하나 깨달은 게 있습니다.

“몸은 관리하지 않으면 결국 신호를 보낸다”

마무리

혹시 저처럼

무릎 뒤쪽이 찢어지는 느낌이 있었는데

그냥 넘기고 계시다면

한 번쯤은 꼭 확인해보셨으면 좋겠습니다.

저도 그때는 괜찮을 줄 알았습니다.

하지만 결국 수술까지 가게 됐습니다.

작은 통증이라고 생각했던 것이

생각보다 큰 문제일 수도 있습니다.

지금 느끼고 있는 그 통증,

그냥 넘기지 않으셨으면 좋겠습니다.

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사브라